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योग में करियर (Career In Yoga)

भारतीय संस्कृति और धार्मिक मान्यताओं के अनुसार भारत में योग का इतिहास बहुत ही पुराना है| वर्तमान में लोग इसे सिर्फ शरीर को स्वस्थ्य रखनें का एक माध्यम मानते है, परन्तु ऐसा नही है|  योग वह शक्ति है, जिसके द्वारा शरीर स्वस्थ्य रखनें के साथ-साथ मन को शांत  किया जा सकता है| प्रमाण के रूप में किसी भी ग्रन्थ का अध्ययन करनें से यह ज्ञात होता है, कि प्राचीन काल में ऋषियों और मुनियों द्वारा योग का अभ्यास निरंतर किया जाता रहा है, जिसके माध्यम से वह असंभव को संभव कर देते थे| आज के इस तनाव से परिपूर्ण आधुनिक माहौल में योग का महत्व अब पहले की अपेक्षा कहीं अधिक बढ़ गया है। योग और ध्यान की बढ़ती लोकप्रियता के कारण इस क्षेत्र में कैरियर के अनेको अवसर उपलब्ध है अर्थात योग प्रशिक्षक के रूप में अवसर बढ़ गए हैं। यदि आप भी योग के क्षेत्र में अपना करियर बनाना चाहते है, तो आईये जानते है कि योग में करियर कैसे बनाये?

योग क्या है (What Is Yoga)

योग शारीरिक व्यायाम है, जो तनाव और मानसिक समस्याओं तथा अन्य शारीरिक समस्याओं को दूर करने में हमारी मदद करता है।

योग में करियर कैसे बनाये (Career In Yoga)

यदि आप योग के क्षेत्र में अपना करियर बनाना चाहते है, तो इसकी शुरुआत 12वीं और ग्रेजुएशन के बाद की जा सकती है।योग में प्रशिक्षण प्राप्त करने के लिए कई डिग्री, डिप्लोमा और सर्टिफिकट कोर्स उपलब्ध हैं। बैचलर ऑफ आर्ट्स (योग), मास्टर इन आर्ट्स (योग), पीजी डिप्लोमा इन योग थैरेपी कोर्सेज की अच्छी डिमांड है| योगक एक्सपर्ट या नैचूरोपैथ के तौर पर करियर विकसित करना है, तो आप 5 साल का बैचलर ऑफ नैचुरोपैथी एंड योगिक साइंसेज (बीएनवाईएस) कर सकते है।

योग में डिग्री कोर्स भी उपलब्ध है, पीजी डिप्लोमा कोर्स करने के लिए आपको किसी भी वर्ग में कम-से-कम 50 फीसदी अंकों के साथ स्नातक होना आवश्यक है ।  आप बीएससी इन योगा साइंस कर सकते हैं, पर इसके लिए 12वीं में फिजिक्स, केमिस्ट्री और बायॉलजी का होना जरूरी है। इसके अलावा जो लोग सिर्फ योग सीखना चाहते हैं, उनके लिए 2-3 महीने के सर्टिफिकेट कोर्स भी हैं।

योग शिक्षक के रूप में करियर (Career As A Yoga Teacher)

योग को लेकर लोगो के बीच आज निरंतर जागरुकता बढ़ती जा रही है| इस बढ़ती हुई जागरुकता के बीच कई कंपनियां कर्मचारियों के लिए योग क्लास लगाती हैं। इन क्लास के लिए किसी योग शिक्षक की जरूरती होती है, जो या तो फ्रीलांस के तौर पर या बतौर कर्मचारी काम करते हैं। योग की बढ़ती मांग से विदेशों में भी काम के काफी अवसर हैं।

योग शिक्षक बनने का एक लाभ यह भी है कि योग की क्लासेज अधिकांशतः सुबह या शाम को ही होती हैं। ऐसे में आपके पास बीच का पूरा दिन होता है, जिसमें आप कुछ नया सीख सकते हैं या कोई दूसरा काम या बिजनसे या फिर अपना खुद का योग स्कूल भी शुरू कर सकते हैं।

योग प्रशिक्षक के अच्छे गुण (Good Qualities of Yoga Instructor)

एक योग ट्रेनर को मूलतः फिटनेस, न्यूट्रिशन, वेट मैनेजमेंट, स्ट्रैस रिडियूशन, हेल्थ रिस्क मैनेजमेंट आदि जैसे विषयों पर विशेष ध्यान देना होता है। योग प्रशिक्षक या इंस्ट्रक्टर बनने के लिए आवश्यक गुण और इसकी विधियों का ज्ञान होना जरूरी है। योग इंस्ट्रक्टर बनने के लिए आपको कुछ बातों का ध्यान रखना पड़ता है। इसके लिए आपको एक अच्छा वक्ता भी होना बहुत जरुरी है, ताकि वह लोगो को अपनी बात अच्छी तरह से समझा सके|

योग के क्षेत्र में करियर की संभावनाएं (Career Option In Yoga)

• योग शिक्षक बनने से पहले यह आवश्यक है कि आपको योग की पूरी समझ और जानकारी होनी चाहिए, क्योंकि योग में आसनों को व्यस्थित ढंग से करना आवश्यक है। यदि आप एक भी योगासन गलत तरीके से करेंगे या कराएंगे तो वह किसी नई परेशानी को जन्म दे सकता है।
• योग में करियर बनाने का स्कोप कम है, तो वर्तमान में ऐसा नही है| आज कई ऐसे योग शिक्षण संस्थान हैं, जहां योग शिक्षक के लिए भरपूर स्थान हैं। आप किसी स्कूल या कॉलेज में भी योग शिक्षक का पद संभाल सकते हैं। इतना ही नहीं योग शिक्षक अपना स्वयं का योग केंद्र शुरू कर सकते हैं।
• योग के बाद आप रिसर्च सेक्टर में अपनी जगह बना सकते हैं, देश के नामी संस्थान से रिसर्च के बाद आप विदेश में भी नौकरी कर सकते हैं। देश के नामी हेल्थ रिसॉर्ट और इंटरनेशनल फाइव स्टार होटल चेन में भी योग इंस्ट्रक्टर की जॉब निकलती है।
• नामी निजी अस्पतालों में भी योग प्रशिक्षकों की जॉब मिलती है। यहां मरीजों को बीमारी के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य सुधारने में भी योग मदद करता है।
• योग में प्रशिक्षण प्राप्त करके आप जिम, स्कूल और हाउसिंग सोसायटीज में भी जॉब पा सकते है।
• आज अनेक टेलीविजन चैनल भी योग प्रशिक्षक हायर करते हैं, इन‍ दिनों देश-विदेश की जाने-मानी हस्तियां भी प्राइवेट योग इंस्ट्रक्टर हायर करती है।
• योग का प्रशिक्षण प्राप्त कर योग एयरोबिक्स इंस्ट्रक्टर, योग थेरेपिस्ट, योग इंस्ट्रक्टर, योग टीचर, थेरेपिस्ट एंड नैचूरोपैथ्स, रिसर्च ऑफिसर के रूप में कार्य किया जा सकता है|

वेतन (Salary)

योग के क्षेत्र में करियर बनाने के शुरुआत में आपको लगभग स्कूलों में टीजीटी स्केल 35 से 40 हजार, कॉलेजों में योगाचार्य के वेतनमान की शुरुआत 45 से 50 हजार रुपये है। इसके बाद जैसे-जैसे आपका अनुभव बढ़ेगा वैसे-वैसे आपका वेतन बढ़ता जाएगा।

प्रमुख शिक्षण संस्थान (Educational Institute)

• मोरारजी देसाई नेशनल इस्टीट्यूट ऑफ योग, दिल्ली (ग्रेजुएट करने के बाद यहां से 3 साल का बी.एससी योगा साइंस, 1 साल का डिप्लोमा और कुछ पार्ट टाइम योग के कोर्स किए जा सकते हैं| वेबसाइट: www.yogamdniy.nic.in
• देव संस्कृति विश्वविद्यालय, हरिद्वार, उत्तराखंड (यहां से आप योग मे बी.एससी से लेकर पी.एचडी तक के कोर्स कर सकते हैं) वेबसाइट: www.dsvv.ac.in
• बिहार योग भारती, मुंगेर (यहां से 4 महीने और 1 साल का कोर्स कर सकते हैं) वेबसाइट : www.biharyoga.net/bihar-yoga-bharati/byb-courses
• भारतीय विद्या भवन, दिल्ली(यहां से आप 6 महीने से लेकर 1 साल तक का कोर्स कर सकते हैं) वेबसाइट: www.bvbdelhi.org
• इंडियन इंस्टीट्यूट ऑफ योगा एंड नेचुरोपैथी, नई दिल्ली।